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民间谚语解读:春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根
整理编辑:华夏文化传播网 来源:网络 发布时间:2017-10-11 点击:
秋豆

  民间有句谚语“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。秋季是丰收的季节,也正是食用果实和种子的好时节,豆类就是其中之一。此时的豆类积蓄了丰富的营养物质,适当多吃更能养人。
  此外,寒露(10月8日)过后天气明显转凉,而一些美味的瓜类多属阴寒性质,多吃易损脾胃。因此要“多吃豆,少吃瓜”!
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