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女性痛经怎么治?月季花煎水
  痛经多由子宫腺肌症、子宫内膜异位症、盆腔炎等引起,西医多采用解痉止痛、前列腺素合成酶抑制剂等进行治疗,但难以根治。  月季花煎水  月季花10克,水煎后加适量红糖,连服5~10次可缓解。  月季花活血调经、消肿解毒。红糖益气补血、缓中止痛、活血化瘀;红糖中含...[详情]

口腔溃疡怎么治?鲜藕萝卜饮
  口腔溃疡看起来好似不是什么大病,但患上的人常常疼痛、进食困难,带来生活不便。  中医认为,口腔溃疡的发生与体内脏器的功能失调关系最为密切。  鲜藕萝卜饮  生萝卜两个,鲜藕500克,将二者打碎汁液,将汁液含漱,每天数次,连用3日。  莲藕清热解暑,白萝卜清...[详情]

失眠多梦怎么治?三味安神汤
  中医认为,心悸、失眠主要是由于心气虚弱引起。  三味安神汤  龙眼肉、莲子、枸杞子各30克,白果8枚,加适量水煮沸,打入一个鸡蛋搅散,用少许红糖调味即成,喝汤吃果肉。  龙眼肉开胃健脾、益气养血之效;莲子善补五脏不足;枸杞子可调节免疫;白果护脾胃。  燥热上...[详情]

长期便秘怎么办?无花果决明子茶!
  中医认为,便秘主要是由燥热内结、气机郁滞、津液不足、脾肾虚寒等引起的肠道传导不畅。  无花果决明子茶  无花果30克、决明子15克、炙甘草10克,煎汁分3次,三餐饭前20分钟饮用。  无花果有健脾胃、清湿热、消肿解毒及润肠通便等功效。  习惯性便秘患者还应注意...[详情]

腹胀积食怎么办?焦山楂茶!
  现代人经常饮食缺乏规律,食物难以及时消化,容易导致腹胀、腹痛、食欲下降等不适。  焦山楂茶  山楂肉90克,炒焦,研为细末,每次15克,温开水送服,每日1次。  焦山楂有活血化瘀、消食积、健脾胃的作用。  食用时,可加入红糖或焦麦芽等,水煎服或冲服,若症状...[详情]

咳嗽不止怎么办?白萝卜梨汁!
  咳嗽分为多种证型,风寒、风热、气虚、肺燥等都会引起咳嗽。  蒸百合冰糖  百合四两,冰糖四钱,早晚蒸服,不可间断。  百合润肺止咳、清心安神,慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者可尝试使用,特别适用于肺热久咳(表现为痰黄稠,口渴、咽喉痛)和肺燥咳...[详情]

咳嗽不止怎么办?白萝卜梨汁~!
  咳嗽分为多种证型,风寒、风热、气虚、肺燥等都会引起咳嗽。  蒸百合冰糖  百合四两,冰糖四钱,早晚蒸服,不可间断。  百合润肺止咳、清心安神,慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者可尝试使用,特别适用于肺热久咳(表现为痰黄稠,口渴、咽喉痛)和肺燥咳...[详情]

风寒感冒怎么治?生姜葱白粥!
  风寒感冒表现为,恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、舌苔薄白。  生姜葱白粥  生姜30克,葱白50克,粳米100克。  粳米加水煮粥,将生姜、葱白切成细丝加入一同煮沸,每日两次,趁热服下。  葱白具有散寒发汗、解表祛风的作用;生姜能发汗...[详情]

风热感冒怎么治?银翘薄荷茶!
  中医认为,风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。  临床表现主要有,发热明显,微恶风寒,少汗,头胀痛,鼻塞或流黄涕,口渴,咽红且痛,咳嗽,吐黄痰或白黏痰,舌边尖红,苔薄白而干或微黄。  银翘薄荷茶  薄荷、绿茶各3克,银翘、连翘各15克。  将银翘、连翘...[详情]

多元化的台湾饮食文化
  由于台湾受到历史和地理位置的影响,台湾的饮食文化呈现出多元化。其中还有一个关键的因素是,台湾受到很多外来文化的影响,例如:荷兰及西班牙的殖民经济和日本的殖民经济与皇民化教育等这些因素促使台湾饮食文化多元化。  多元化的台湾饮食文化  在台湾饮食文化发展...[详情]

吃梨有什么好处
  1润肺清燥、止咳化痰、养血生肌  梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。  2促进胃肠蠕动  梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃清洁工。饭馆里的饭菜大都以味取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。...[详情]

饭后吃梨的正确方法
  梨子自古被推尊为百果之宗。味甘微酸、性寒、无毒。可以止咳、润肺凉心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素。  梨有一定量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2...[详情]

立秋如何防霉变?
  立秋,天气闷热,湿度较大,食品、衣物很易发生霉变。食用霉变的食物会发生胃肠疾病,如腹泻、呕吐、肠炎和痢疾等,因此碰到天气好就多通通风,晒晒被,发霉了的食物也别心疼,该扔就扔吧。[详情]

立秋养阴补虚饮食妙招
  秋天正是养阴补虚的好时节,但是秋补可不能乱补,只有了解自己的体质才好对症进补。  气虚体质(呼吸浅短,声音低微,神倦懒言,动则汗出,食欲减少,舌质淡)用党参、黄芪、西洋参沏水或者做粥。  血虚体质(面色苍白,口唇淡白,肌肤枯涩,夜热盗汗,舌淡红无苔)可以用...[详情]

川菜文化:川菜的源起和灵魂
  川菜作为中国汉族四大菜系之一,取材广泛,调味多变,菜式多样,口味清鲜醇浓并重,以善用麻辣着称,并以其别具一格的烹饪方法和浓郁的地方风味,深受人们的喜欢。而很多却不知道川菜的源起是什么?  那么,下面就随小编一起来了解它的源起和灵魂是什么吧!    其实...[详情]

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