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金橘里有哪些营养成分?
整理编辑:华夏文化传播网 来源:网络 发布时间:2017-10-12 点击:
金橘

  富含维C
  据测定,金橘果皮中的维生素C含量每克高达70毫克,全果每克含43毫克,几乎可和猕猴桃比美!
 
  富含维P
  所含的维生素P,是维护血管健康的重要营养素,能强化微血管弹性,防止血管破裂,减缓血管硬化,可作为高血压、心脏疾病之辅助调养之品!
 
  富含维A
  所含丰富的维生素A,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、延缓衰老、避免肌肤松弛生皱。
 
  富含芳香油
  现代药理分析表明,金橘皮含有挥发性芳香油,对消化道有缓和的刺激作用,有助于消化;对妇女的经前乳房胀痛、早期急性乳腺炎有较好的疗效;能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂;对急慢性气管炎、肝炎、胆囊炎等症有较好的辅助治疗作用;
  此外金橘尚有丰富的金橘苷、胡萝卜素、蛋白质、脂质、无机盐、多种维生素、碳水化合物、锌和铁等微量元素.
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