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如何调理脾胃?
整理编辑:华夏文化传播网 来源:网络 发布时间:2017-08-13 点击:
调理脾胃

  立秋调理脾胃应该侧重于清热、利湿、健脾,以使体内的湿热之邪从小便排出,促进脾胃功能的恢复。

  多吃点促进脾胃功能恢复的食物,如芡实、山药等。老年人大多脾胃虚寒,不宜过于寒凉,如西瓜、梨、黄瓜等。

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